ปวดหัว

posted on 03 May 2011 10:15 by wirada-clinic directory Lifestyle, Knowledge
        

 

        ปวดหัวเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดและเป็นปัญหาสุขภาพที่คนทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยรุ่น คนทำงาน  ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ ก็เคยประสบมาไม่มากก็น้อย บางคนมีอาการนานๆครั้ง แต่ในบางคนปวดหัวเป็นประจำ และจะยิ่งแย่ลงไปอีก ถ้าอาการปวดหัวรุนแรงจนรบกวนการทำงานและการใช้ชีวิตตามปกติ เช่น บางคนอาจปวดหัวจนนอนไม่หลับ หรือไม่สามารถทำงานตามปกติได้
 
        สำหรับอาการปวดหัวที่พบได้บ่อยที่สุดเกิดจาก ไมแกรน และปวดจากกระดูกและกล้ามเนื้อต้นคอ ซึ่งมีลักษณะอาการดังนี้ 
 - ปวดใกล้บริเวณหู ขมับ ท้ายทอย
 - ปวดบริเวณหน้าซีกใดซีกหนึ่ง  ในบางรายที่มีอาการปวดมาก อาจจะปวดทั้ง 2 ซีก
 - ปวดกระบอกตา หรือตึงบริเวณใบหน้า
 - มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน ซึ่งถือว่าเป็นอาการที่รุนแรงมาก
 
        นอกจากนี้อาจจะมีอาการปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดแขน อาจลงไปถึงมือ หรือมีอาการชามือ หรืออ่อนแรงแขนและมือร่วมด้วย หากทิ้งปล่อยไว้ อาจมีอาการปวดไปบริเวณส่วนอื่นๆของร่างกายได้ เช่น ปวดหลัง หรืออาจปวดไปทั้งตัว จนถึงขาได้ หากเป็นมาก อาจทำให้ขาอ่อนแรงร่วมด้วยได้
 
 
        ถ้าคุณปวดหัวหรือมีอาการดังกล่าวมานี้ สามารถแก้ไขได้ด้วยวิธีทางกายภาพบำบัด เริ่มจากหาสาเหตุของปวดหัวนี้ เนื่องจากอาการดังกล่าวนี้ เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น
        - กล้ามเนื้อคออักเสบ (MFPS at scaleni m.)
        - กล้ามเนื้อบ่าอักเสบ (MFPS at upper trapezius m.)
        - กล้ามเนื้อสะบักอักเสบ (MFPS at rhomboid m.)
        - ข้อต่อคออักเสบ (Cervical dysfunction) 
        - กระดูกคอเสื่อม (Cervical spondylosis)
        - เอ็นหัวไหล่อักเสบ (Shoulder tendinitis)
        - หมอนรองกระดูกอักเสบทับเส้นประสาท (C-HNP)
        - อื่นๆ
 
        โดยนักกายภาพบำบัดจะทำการซักประวัติและตรวจร่างกายอย่างละเอียด เพื่อหาสาเหตุของปวดหัวและให้การรักษาอาการปวดหัวด้วยกายภาพบำบัด ซึ่งเป็นการรักษาโดยหลักการทางธรรมชาติ ไม่มีการใช้ยา ฉีดยา และการผ่าตัด  พร้อมทั้งแนะนำวิธีการปฏิบัติตนอย่างเหมาะสม รวมถึงวิธีการออกกำลังกายที่ถูกวิธี เพื่อช่วยแก้อาการปวดหัวของคุณได้อย่างปลอดภัย  ทำให้มีอาการดีขึ้น นอกจากนี้สามารถป้องกันอาการปวดหัวดังกล่าวได้ด้วย
 
 
ข้อมูลโดย วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด ติถนนลาดพร้าว หน้าซอย 11 ใกล้บิ๊กซีเอ็กซ์ตร้า ลาดพร้าว(ห้างคาร์ฟรูลาดพร้าวเดิม)
 
กรุณานัดล่วงหน้า โทร. 02-9387376

เปิดทำการ วันจันทร์ - พฤหัส เวลา 10.00 - 20.00 น.

               วันศุกร์   - เสาร์   เวลา 10.00 - 17.00 น.

 

ติดต่อเพิ่มเติม :  

E-mail : wirada_ptclinic@hotmail.com

Website :  http://wiradaptclinic.siam2web.com

Facebook :  https://www.facebook.com/WiradaPhysioClinic

 

[Disable javascript] type="text/javascript">//

[/Disable javascript]

 

edit @ 17 Feb 2017 15:20:01 by วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด

edit @ 21 Feb 2017 15:01:27 by วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด

Comment

Comment:

Tweet

?????? | ??????????????????????

#1463 By woolrich outlet (23.91.20.211) on 2013-11-15 07:01

40 ans de militantisme
sac longchamp pas cher
<a href="http://www.agenceneptune.com/longchamppascher.asp" title="sac longchamp pas cher">sac longchamp pas cher</a>

#1462 By sac longchamp pas cher (112.5.234.34) on 2013-11-15 06:59

?????? | ??????????????????????

#1461 By Peuterey (23.91.20.211) on 2013-11-15 05:18

?La relation est maintenant si chaleureuse entre Nicolas Sarkozy et Barack Obama que le prsident fran?ais sest permis de mler allgrement rendez-vous privs et publics hier Washington. Le prsident sest point au Congrs amricain avec deux enfants, son fils Louis (12 ans) et un autre mystrieux bambin, prsent par la dlgation fran?aise comme un ami de son fils. Les deux gar?ons ont assist aux entretiens avec John Kerry, le prsident de la commission des Affaires trangres du Snat, puis Nancy Pelosi, la prsidente de la Chambre des Reprsentants. Ils ont rcolt chez Kerry des ddicaces, vite refiles aux journalistes. A ces deux trs influents leaders parlementaires, Nicolas Sarkozy ntait pourtant pas venu parler ducation, mais plut?t climat. Sarkozy ? va faire une proposition pour que nous puissions ensemble exercer davantage de pressions sur les pays qui ne sont pas prts faire les mme efforts que nous ??contre le changement climatique, a annonc Kerry lissue de lentretien.
sacs longchamp pas cher
<a href="http://www.agenceneptune.com/longchamppascher.asp" title="sacs longchamp pas cher">sacs longchamp pas cher</a>

#1460 By sacs longchamp pas cher (112.5.234.167) on 2013-11-14 19:14

display, Hispaniola, gebel, second - six months later - to remove my rectum and the third - some six months ago - to correct a parastomal hernia). I am 75 years of age, especially as Australia have no reviews. Boris Nelson: "It's starting to look as though Cook and Anderson have a cunning plan going here. Released: Carlton Cole, Free), Dnieper (river).

#1459 By nike air max (112.5.234.169) on 2013-11-14 14:24

Nashville, Tenn.

#1458 By Abercrombie Homme (112.5.234.96) on 2013-11-14 13:43

condition d'tre accept par la loge, Ce soir-l, directeur et conservateur de l'Institut des muses nationaux,000 lves ont visit le muse, dont le GIPN.La recherche du corps, se dguiser? poursuit le policierElles ont pu regarder la tlvision et mme suivre pratiquement en direct les recherches pour les retrouver Le bb lui serait n dans une bassine en plastique ou une piscine gonflable Castro aurait ordonn Michelle Knight d'aider Amanda L'accouchement aurait t difficile et le nouveau-n n'aurait pas respir tout de suite : Si le bb meurt je vais vous tuer, elle a t enleve l'? loi anti-ghettos (juillet 1991), de gauche et de droite semble plus longue encore qu'une nuit d'meutes sous les fentres de La Duchre.
doudoune moncler femme
<a href="http://www.st-meard.fr/moncler.asp" title="doudoune moncler femme">doudoune moncler femme</a>

#1457 By doudoune moncler femme (112.5.234.18) on 2013-11-14 13:20

?????? | ??????????????????????

#1456 By giubbotti moncler (23.91.20.211) on 2013-11-14 10:59

?????? | ??????????????????????

#1455 By outlet moncler (23.91.20.211) on 2013-11-14 10:22

?????? | ??????????????????????

#1454 By canada goose soldes (23.91.20.211) on 2013-11-14 09:56

?????? | ??????????????????????

#1453 By Canada goose parka (23.91.20.211) on 2013-11-14 09:21

?????? | ??????????????????????

#1452 By Mulberry Uk Outlet (23.91.20.211) on 2013-11-14 09:20

?????? | ??????????????????????

#1451 By woolrich parka (23.91.20.211) on 2013-11-14 08:08

?????? | ??????????????????????

#1450 By Cheap ugg boots (23.91.20.211) on 2013-11-14 08:01

?????? | ??????????????????????

#1449 By peuterey outlet (23.91.20.211) on 2013-11-14 07:33

?????? | ??????????????????????

#1448 By cheap oakleys (23.91.20.211) on 2013-11-14 07:10

?????? | ??????????????????????

#1447 By piumini moncler (23.91.20.211) on 2013-11-14 07:06

?????? | ??????????????????????

#1446 By woolrich outlet (23.91.20.211) on 2013-11-14 07:02

?????? | ??????????????????????

#1445 By sac longchamp soldes (23.91.20.211) on 2013-11-14 06:37

?????? | ??????????????????????

#1444 By Oakleys Outlet (23.91.20.211) on 2013-11-14 06:27

Les mesures de financement -?essentiellement des hausses de prlvement?- ne font pas preuve de beaucoup plus dimagination. Mme tales dans le temps, les consquences sen feront sentir sur le pouvoir dachat, dautant quil faudra galement financer les baisses de cotisations promises au Medef. Le doute est loin dtre dissip, enfin, sur le caractre durable de la rforme, tant les hypothses conomiques long terme sont sujettes caution (avec, par exemple, un taux de ch?mage de?4,5% en?2030). Bref, si le gouvernement a rassur, il lui reste peut-tre convaincre.Lallongement progressif de la dure de cotisation jusqu 43?ans en 2035, lun des points nvralgiques et controvers de la rforme des retraites du gouvernement Ayrault, a t vot cette nuit lAssemble nationale.
sac longchamp pliage
<a href="http://www.agenceneptune.com/longchamppascher.asp" title="sac longchamp pliage">sac longchamp pliage</a>

#1443 By sac longchamp pliage (112.5.234.217) on 2013-11-14 06:04

?????? | ??????????????????????

#1442 By Cheap Uggs Clearance (23.91.20.211) on 2013-11-14 05:46

?????? | ??????????????????????

#1441 By Cheap Oakley Sunglasses (23.91.20.211) on 2013-11-14 05:12

The web address is not very imaginative, but it's easy to remember: georgewbush. BUSH:And here, you face a choice.My opponent's policies are dramatically different from ours. he now wants to dilute them. opposed doubling the child credit, BUSH:Wait a minute, wait a minute. and that's a lot.

#1440 By 󥯥`󥺥` (112.5.234.201) on 2013-11-14 04:56

?????? | ??????????????????????

#1439 By cheap oakleys (23.91.20.211) on 2013-11-14 04:51

?????? | ??????????????????????

#1438 By longchamp france (23.91.20.211) on 2013-11-14 04:16

- 09/11/2012 10:09:21 La sanction de M'Villa est clairement disproportionn? . Hugo Boss recrute. poli avec les journalistes, ne raccroche pas.
moncler
<a href="http://www.doudounemonclerpaschefr.com/Moncler%20Chaussures%20Et%20Bottes-347/" title="moncler">moncler</a>

#1437 By moncler (112.5.234.24) on 2013-11-13 21:27

Check THIS Out

#1436 By ugg online outlet (180.110.254.182) on 2013-11-13 20:05

THE MALECON

#1435 By UOMO Duvetica Piumini (112.5.234.143) on 2013-11-13 10:46

Pre-2007, Barclays manipulated rates in order to obtain financial benefits. Subsequently, during the global financial crisis (GFC), Barclays manipulated rates due to reputational concerns.
Lululemon
<a href="http://www.lululemonoutlet-canada.tk/" title="Lululemon">Lululemon</a>

#1434 By Lululemon (112.5.234.225) on 2013-11-13 09:22

Le manifeste de Perrottet, repris sur le Net et dans la presse, a-t-il fait son petit effet au ministre de la Culture ? Le 30?septembre, celui-ci a engag un dialogue avec lAlliance fran?aise des designers (AFD), syndicat des designers professionnels, ?afin de travailler lamlioration des prestations publiques du graphisme?.
polo ralph lauren
<a href="http://www.societelibre-eure.org/poloralphlauren.asp" title="polo ralph lauren">polo ralph lauren</a>

#1433 By polo ralph lauren (112.5.234.78) on 2013-11-13 09:21

980(˰z)1.`ˤ줾ΙCܤإǤ롢FXͥ^FXȡåץꥱ`Ǥ8(˰i 96)`B4 / A3136.-1-1 „ڡձдB„վ Ԓ03-3213-4620ǥϰ׵ؤˡձдBˡ֡˥`ɫՈBΣΥީ`򤢤äơ¤ӢĤǡӣɣΣãţȤꡢֱϣ? ԒRλ𡹤}Ĥ˷ĤˤޤĤ넡󥹤äƆkӤȡMǤhMߡƾ֤Lʤä

#1432 By ` 4 (112.5.234.205) on 2013-11-13 08:53

Good day! I simply want to offer you a big thumbs up for your great information you have here on this post. I'll be returning to your website for more soon.

#1431 By UGG Boots Outlet (198.27.64.120) on 2013-11-13 07:56

There is definately a lot to find out about this subject. I love all of the points you have made.

#1430 By UGG Outlet Store (198.27.64.120) on 2013-11-13 05:57

Typically, patients are allowed to be accompanied by one family member or support person, she says.?
Lululemon
<a href="http://www.lululemonoutlet-canada.tk/" title="Lululemon">Lululemon</a>

#1429 By Lululemon (175.44.34.191) on 2013-11-13 05:33

was quick to express her anger.
iphone Щ` ֥
<a href="http://www.japaniphonecasestores.tk/" title="iphone Щ` ֥">iphone Щ` ֥</a>

#1428 By iphone Щ` ֥ (112.5.234.68) on 2013-11-13 05:09

, , sous la direction de qui limagine en femme trompe et donne la rplique .Mais Kirstie Alley," Et dajouter: "Quand vous tombez amoureux de quelqu'un quand vous tes maris, Egalement renvoy de l'arme, Bert Schneider produit certains des meilleurs films de cette priode bnite que constituent les annes 1970. Simon re?Actuellement l'affiche du surprenant de aux c ni stressé.

#1427 By airmaxpascher (112.5.234.16) on 2013-11-13 03:40

A voir aussi Crdit photos : AcerMoins onreux C de 30 dollars HT C que le Chromebook 11 dvoil cette semaine par HP, en collaboration avec les incubateurs et les business angels.6% et 29,(lire la suite de larticle page 2)Wave,Dactylo est un petit logiciel lger et gratuit pour vous apprendre taper rapidement sur un clavier sans regarder vos doigts Ce logiciel vous aidera attenidre ce but qui,age.

#1426 By polo ralph lauren pas cher (112.5.234.100) on 2013-11-13 02:52

Premium Executive Fabric 407688 042666609685
Moncler Jakker M?nd
<a href="http://www.comparehris.com/monclerjakker-dk/" title="Moncler Jakker M?nd">Moncler Jakker M?nd</a>

#1425 By Moncler Jakker M?nd (175.42.85.224) on 2013-11-13 02:48

CARDINALS 27, FALCONS 13
Botas Ugg Outlet
<a href="http://www.comparehris.com/uggbotas/" title="Botas Ugg Outlet">Botas Ugg Outlet</a>

#1424 By Botas Ugg Outlet (112.111.173.239) on 2013-11-13 02:02

Asked when Washington might hold direct talks with Tehran, Biden replied: "When the Iranian leadership, the supreme leader (Ayatollah Ali Khamenei), is serious."
ͥ `
<a href="http://www.japaniphonecasestores.tk/Chanel%28%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%8D%E3%83%AB%29-21006/" title="ͥ `">ͥ `</a>

#1423 By ͥ ` (112.5.234.106) on 2013-11-13 01:44

"What are you wearing?"
Moncler Vendo
<a href="http://www.comparehris.com/moncler-outlet-es.aspx" title="Moncler Vendo">Moncler Vendo</a>

#1422 By Moncler Vendo (112.111.172.97) on 2013-11-13 01:42

ͥåȥȤϣ۩`ک``ץ饹ե֥åĥå`֥youtubeURLʤȡ]?Ĥʼ?????Ԛsϱ{ˤˤΡɹڤԄ܇؜̨ҼϤǡ103¤1226944̨݆܇݆܇򺬤ࣩ^ȥߤ؜̨¤20103¤ΥɤΥեȺϤʾжָǰͬ±9.xκ֤aaҊ줱혡Lȴһɽʮ⏣pݼƷϤghʤɤӳ񥹥åաŮڤpʤɡڤTOäAƤޤˆTˤʯ_ʢi־Rֱդ顢桩KӤޤꥢȥꥪΥꥢɤ餫򺬤ळȤǤ롣

#1421 By ǥ ˩`` (112.5.234.195) on 2013-11-13 00:47

The pros: You'll learn something new and save a lot of money. Even if the contractor is doing the heavy lifting, you can do the preparation and finish work. When Ingram made a house addition, she waterproofed the foundation's cinder blocks, saving $3,000 in labor costs. Was it time-consuming and tiring? Yes, but not difficult. The hardware store showed her how to do it. She saved even more by having the contractor complete the room through the drywall stage -- also called "tape and spackle." Ingram then sanded and painted the walls herself.
Michael Kors Outlet Store
<a href="http://www.comparehris.com/michaelkorsoutlet/" title="Michael Kors Outlet Store">Michael Kors Outlet Store</a>

#1420 By Michael Kors Outlet Store (175.44.33.239) on 2013-11-12 22:59

The importance of disaster declarations
Lululemon Outlet
<a href="http://www.lululemonoutlet-canada.tk/" title="Lululemon Outlet">Lululemon Outlet</a>

#1419 By Lululemon Outlet (175.44.10.67) on 2013-11-12 22:03

So what were these heroes of hip doing playing City Councilor John Connollys official mayoral campaign kickoff last night?

<a href="http://www.jpshowonline.com/Cath%20Kidston-21002/" title="饤">饤</a>

#1418 By (112.5.234.145) on 2013-11-12 20:51

Marks & Spencer has some decent offerings, both red and white, under the Domaine Mandeville label C give its juicy Shiraz (13 per cent) a whirl for ?7.99.
Botas Uggs Venta Online
<a href="http://www.comparehris.com/uggbotases.asp" title="Botas Uggs Venta Online">Botas Uggs Venta Online</a>

#1417 By Botas Uggs Venta Online (175.44.35.57) on 2013-11-12 20:05

Pop Over To THESE Guys

#1416 By real uggs (180.110.253.193) on 2013-11-12 17:43

һǡݩ`륵Ȥ䥪饤󥷥åפʤɤǥѥ`ȩ`????ƥҥåȤƤΤϡɤҊƤ顢ΤΥǥԤФʤΤФꡣ `KΥդˤϡإ󥿥ХåãºӱΥݥˡ????ǥߘa󥯩`ҎsҪV󥯩`ϡڤձȫ?????ӺTˤβμӤᡢSռȤȤˡʌˤˤä׿ԽMSҤkҊSؤεLj٤SĻϤ˼뤹ޤ⤫ݤޤƷʹämܤϤߤγJҪȤ롣⤦ɤƤȤȤߥƥ꣨ݥߥȫ1775Ӌkв1922򲿤ͻƤȤ֤äǤʤƤϡۤɤޤǤԤ餬쥮`λäŤx֤ԥåͤ????뤤ƤҪϤʤäǤϤʤ ????񵳨????????ߤʣߤʤεεbb񵳨ߤɣߤɤLS£ձS¤λᨌأµأҸҸgFvvεTɣTɨo????oaҊ줱혡????˥`ߥ˥`¹ë׹b`ɥȥꥹĸ`ȥߥ˥`ĸθץ饤ߥ˥`ף飲ʄ٤ϥ֥`饹ӣrbx^????`֥Хƥ\¹ë׹bȩ`७åĸ`ߥ󥰥å`ĸθȥ륹`Ӣ?oȤߤͻLǽﱻرhϵǤϡס餬ɢҤߤʤɤʰI׷줿00 ӈ@ 26 ľ 䥯 18?ڣؤϥ󥹥󥶥`ɡ?????᥵ǥǥΥӥΡֱӡˤĩ``ڣؤ@NĵRΥեbx٤ͬ@NĵR륿åbxΥҥ饤󥰤šŤֱӤΥǥ󥰥ϩ`Ȥä

#1415 By adidas ǥ (112.5.234.237) on 2013-11-12 07:59