กระดูกสันหลังคด (Scolisis)

posted on 07 Jan 2015 15:49 by wirada-clinic directory Lifestyle, Knowledge

 

 

เมื่อเรามองโครงสร้างของกระดูกจากทางด้านหน้าหรือด้านหลัง ในคนปกติจะเห็นว่า กระดูกทั้งหมดเรียงต่อกันเป็นแนวเส้นตรง แต่คนที่เป็นกระดูกสันหลังคด เมื่อมองจากด้านหลังจะเห็นแนวกระดูกโค้งไปทางซ้ายหรือทางขวา  ไม่เป็นเส้นตรงเหมือนคนปกติ โรคกระดูกสันหลังคดพบประมาณ 2-3 % ของประชากร พบได้เท่ากันในผู้หญิงและผู้ชาย แต่ผู้หญิงมักจะมีการคดงอของกระดูกสันหลังมากกว่าผู้ชาย โรคกระดูกสันหลังคดเกิดได้ในทุกอายุ พบได้ตั้งแต่เด็กจนถึงวัยผู้ใหญ่ แต่ส่วนมากมักเกิดในช่วงที่มีการเจริญเติบโตของกระดูกอย่างรวดเร็ว คืออายุประมาณ 10-15 ปี

สาเหตุโรคกระดูกสันหลังคด มาจากอะไร ??

  • ส่วนใหญ่ไม่พบสาเหตุที่ชัดเจนที่เรียกว่า กระดูกสันหลังคดชนิดไม่ทราบสาเหตุ  (Idiopathic Scoliosis) 
  • โรคกระดูกสันหลังคดตั้งแต่กำเนิด (Congenital Scoliosis) 
  • โรคกระดูกสันหลังคดจากความผิดปกติของกล้ามเนื้อระบบประสาท (Neuromuscular Scoliosis)  

อาการโรคกระดูกสันหลังคด เป็นอย่างไร ??

อาการในผู้ป่วยแต่ละรายอาจจะแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่ากระดูกคดเป็นมุมมากน้อยเพียงใด อาการต่าง ๆ ที่พบได้ดังนี้

  • แนวกระดูกสันหลังไม่ตรง
  • ไหล่หรือสะโพก 2 ข้าง สูงไม่เท่ากัน
  • ด้านหลังอาจมีกระดูกนูน เห็นชัดในท่าก้มตัวไปข้างหน้า
  • มีอาการปวดบริเวณต่างๆ เช่น ปวดคอ ปวดสะบัก ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก ปวดขา ชาแขน หรือชาขา เป็นต้น ซึ่งอาการปวดอาจจะสัมพันธ์กับโค้งว่าเกิดในใด
  • บางรายอาจมีอาการปวดรุนแรงโดยไม่ทราบสาเหตุ เช่น ปวดศีรษะชนิดรุนแรง ปวดหลังมาก จนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน
  • อาจมีขาสั้นยาวไมเท่ากัน บางรายชัดเจนมาก จนทำให้การเดินผิดปกติไป
  • มีอาการเหนื่อยง่ายกว่าปกติเวลาออกแรง หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ

วิธีการสังเกตเบื้องต้นว่า กระดูกสันหลังคดหรือไม่ ??

  • นอกจากแนวกระดูกสันหลังไม่ตรง  ความสูงของระดับหัวไหล่ไม่เท่ากันแล้ว
  • ให้สังเกตุระดับสะโพกไม่เท่ากัน หรือส่วนโค้งของเอว 2 ข้างไม่เท่ากัน
  • ดูได้จากการทำท่า ดังนี้ ให้ผู้ป่วยก้มตัว เอานิ้วแตะปลายเท้าตัวเอง จะเห็นความผิดปกติของแผ่นหลังได้ชัดเจนมากขึ้น
  • การตรวจเพิ่มเติมด้วย x-ray มีประโยชน์ในการช่วยวัดมุม และติดตามการดำเนินไปของโรค

การรักษาโรคกระดูกสันหลังคด ด้วยวิธีการทางกายภาพบำบัด (Physical Therapy)

ก่อนอื่นเริ่มจากการทำการซักประวัติ และตรวจร่างกาย เพื่อหาความผิดปกติของโครงสร้างที่ทำให้กระดูกสันหลังคด โดยเทคนิคการตรวจทางกายภาพบำบัด เช่น มีปัญหากล้ามเนื้อ เอ็นกล้ามเนื้อ เอ็นกระดูก ข้อต่อ หรือเส้นประสาทอักเสบ เป็นต้น เมื่อทราบปัญหาแล้ว จึงแจ้งให้ทราบ พร้อมทั้งอธิบายให้เข้าใจภาวะกระดูกสันหลังคดและการดำเนินโรค ทำการวางแผนการรักษา และให้การรักษาทางกายภาพบำบัด ซึ่งเป็นการรักษาตามหลักธรรมชาติ(ไม่มีการใช้ยา หรือฉีดยา) ร่วมกับการใช้เครื่องมือที่ทันสมัย โดยใช้หลักการด้งนี้

  1. การใช้ความร้อน เพื่อช่วยให้เนื้อเยื่อบริเวณกระดูกสันหลังผ่อนคลาย ได้แก่ การประคบร้อน หรือการใช้เครื่องอัลตร้าซาวด์
  2. การจัดกระดูกสันหลังให้กลับไปอยู่ในแนวเดิม หลังจากที่ใช้ความร้อนเพื่อทำให้เนื้อเยื่อผ่อนคลายแล้ว จึงทำการยืดเนื้อเยื่อ และขยับกระดูก โดยเทคนิค prolong stretching และ spine mobilization
  3. ให้ออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงและความสมดุลของกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลัง
  4. แนะนำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเพื่อช่วยในการปรับโครงสร้างร่วมด้วย

นอกจากนี้ วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด จะแนะนำท่าออกกำลังกายและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติตนให้เหมาะสมกับภาวะอาการของแต่ละคน เพื่อช่วยฟื้นฟูและเร่งให้อาการดีขึ้น

วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด เราให้บริการทางกายภาพบำบัดอย่างเต็มรูปแบบสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาทางระบบกระดูก กล้ามเนื้อ และเส้นประสาท หากท่านมีอาการดังกล่าวควรรีบมารับการรักษาที่ “วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด” เพื่อให้เราได้ดูแลท่านด้วยการรักษาทางกายภาพบำบัดที่ถูกต้องและปลอดภัย

กรุณานัดล่วงหน้า โทร. 02-9387376   

วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด ตั้งอยู่ ถนนลาดพร้าว ด้านหน้าซอยลาดพร้าว 11 ใกล้ห้าง big C extra ลาดพร้าว

ติดต่อเพิ่มเติมe-mail :wirada_ptclinic@hotmail.com           

 Blog : www.wirada-clinic.exteen.com

         เปิดบริการวันจันทร์ – พฤหัส   10.00 - 20.00 น.

                                ศุกร์ - เสาร์      10.00 – 17.00 น.

 

จุดสังเกต :  คลินิกตั้งอยู่ใกล้กับ big C extra ลาดพร้าว

                (คาร์ฟรูลาดพร้าวเก่า)

การเดินทาง 1.ใกล้รถไฟฟ้าใต้ดิน (MRT) ลงสถานีลาดพร้าว ใช้ประตู 3

2.รถประจำทาง สาย 8, 44, 92, 96, 122, 145   ปอ. 8, 44, 92, 145, 517, 528, 545  ฯลฯ

ให้ลงป้าย BIG C EXTRA

 

edit @ 2 Dec 2015 11:56:01 by วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด

 

edit @ 2 Dec 2015 12:33:00 by วิรดาคลินิกกายภาพบำบัด